Schrittweise zurück zur Normalität bedeutet für den DRK-Kreisverband Wanzleben auch, seine Angebote der Seniorengymnastik wieder hochzufahren. „Dieser Schritt ist nun in der vergangenen Woche erfolgt“, sagt DRK-Mitarbeiterin Carolin Sauer, „nach knapp einem Jahr Coronazwangspause bieten wir unter einem Hygienekonzept endlich wieder Seniorengymnastik an.“

Ab sofort ist somit wieder regelmäßig „Bewegung im Alter“ im Programm. Der Kreisverband setzt dabei noch intensiver als zuvor auf eine breite Fächerung – inhaltlich sowie räumlich. Carolin Sauer: „Kurse der Seniorengymnastik finden in der Oberen Aller derzeit in fünf Ortschaften statt.“ Es handele sich um ein Bewegungsangebot ohne feste Altersgrenzen, das sich generell an ältere Menschen richte und auch für Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen geeignet sei. „Wohldosierte Übungen unter qualifizierter Anleitung zur Aktivierung von Körper und Geist“, so Sauer. Die Übungsleiterinnen hätten alle eine entsprechende Zertifizierung: „Sie alle haben eine komplexe Ausbildung nach den Richtlinien der DRK-Gesundheitsprogramme durchlaufen und bilden sich regelmäßig fort. Dies gewährleistet einen einheitlichen Ausbildungsstandard und sichert die Qualität der Angebote. Die Kursleiter helfen Einsteigern, die Übungen korrekt auszuführen und können auch individuelle Programme gestalten.“

Zu den fortlaufenden Zehnwochenkursen könne man jederzeit hinzustoßen, betont Carolin Sauer: „Wer Interesse hat, kommt einfach vorbei und schnuppert unverbindlich rein. Zu beachten ist dabei, dass als Zugangsvoraussetzung die 3G-Regel gilt, also ein vollständiger Impfschutz, Genesenennachweis oder ein Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist.“

Die Kursangebote im Einzelnen:

• Wefensleben – Gymnastik/Gedächtnistraining jeweils montags von 14 bis 15 Uhr in der Sporthalle, Leitung: Barbara Schürmann;
• Wormsdorf - Gymnastik/Gedächtnistraining jeweils montags von 15.30 bis 16.30 Uhr in der DRK-Begegnungsstätte, Leitung: Barbara Schürmann;
• Drackenstedt - Gymnastik/Gedächtnistraining jeweils dienstags von 9 bis 10 Uhr in der Kleinen Schule (Große Str. 21), Leitung: Cordula Schuft;
• Druxberge - Gymnastik/Gedächtnistraining jeweils mittwochs von 9.30 bis 10.30 Uhr im Bürgerhaus (Krugberg 4), Leitung: Franziska Kaiser;
• Eilsleben - Stuhlgymnastik/Gedächtnistraining jeweils mittwochs von 10 bis 11 Uhr im Rot-Kreuz-Zentrum „Obere Aller“ (Wilhelmstr. 1), Leitung: Petra Donig.

Volksstimme, 04.10.2021 (Ronny Schoof)