Eine Gymnastikgruppe des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) aus Wormsdorf hat kürzlich in Osterweddingen den Bewegungsgarten an der örtlichen DRK-Begegnungsstätte besucht. Für die Besucherinnen war es eine willkommene Abwechslung, bei Sonnenschein Sport an der frischen Luft zu treiben.

Unter Anleitung von Übungsleiterin Barbara Schürmann erprobten die Besucher in der Outdooranlage des Roten Kreuzes alle Fitnessgeräte. Schwerpunkte waren dabei Gleichgewichtsübungen aber auch Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnungselemente standen auf dem Programm standen auf dem Programm. „Die öffentliche und barrierefreie Sportanlage ist für jeden jederzeit frei zugänglich. Sie dient auch als Ort der Begegnung mit Freunden, Nachbarn und Fremden“, erklärt Carolin Sauer vom DRK in Wanzleben den Hintergrund.

Die nächsten Zehn-Wochen-Gymnastikkurse starten in der 17. Kalenderwoche am Dienstag, 25. April. Die Seniorengymnastik ist abwechslungsreich gestaltet. Mit dabei sind Übungen unter qualifizierter Anleitung zur Aktivierung von Körper und Geist (alle Kurse hier). „Wer Interesse hat, kommt einfach bei den Kursen vorbei und schnuppert unverbindlich rein“, bietet Carolin Sauer an. Weitere Fragen beantwortet sie unter der Telefonnummer 039209 / 6390.

Volksstimme, 20.04.2023 (Udo Mechenich)